白方敏 原创
孕早期静,“静”这个词千万别有歧竖猛义,以为不动就是静了,这里的静指的是妈妈在孕早期的时候一定不能过度操劳,包括行为举止,尽量以静养休息为止,即便是工作也尽量避免动作幅度较大的工作,比如说需要长期站立的工作、需要搬搬抬抬的苦力活等等,这些都尽量不要去做。
怀孕每个阶段妈妈的身体、心理变化都很大兆世,所以根据不同阶段的身体和心理特征,护理的重心方向也有所不同,孕早期需要静养,孕中期可以做一些自己喜欢的事情,孕后期就需要控制体重安静等待孩子的诞生。
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