项春晓 原创
对于已经完成胚胎移植的女性来讲,在移植后需要尽量避免弯腰和下蹲这两个动作发生,如果实在避免不了使用这两个动作捡东西和上厕所,就需要注意尽量减少这两个动作出现的频率、缓慢起身,避免不良情况出现,如果在进行这两个动作之后出现了不良症状,一般需要及时就医治疗。
试管胚胎移植后,女性在日常生活方面需要多加注意,在胚胎移植后尽量避免过度劳累、避免熬夜、规律作息,还需要避免剧烈运动以及大幅度动作,比如弯腰捡东西、下蹲上厕所等,一般来说,这两个动作在胚胎移植后都不能避免,如果实在避免不了,可以选择减少相关动作出现的频率。
在胚胎移植后避免弯腰和下蹲这两个动作出现是有原因的,一方面的胚胎在进入宫腔之后需要一定时间才会着床,如果在胚胎移植后长时间保持这两个动作,就会导致腰部肌肉、韧带、骨质长时间处于弯曲状态,甚至挤压胚胎影响胚胎着床,另一方面,长期保持这两个动作还会导致患者出现头晕、恶心等不适症状,加重母体负担。
如果女性在胚胎移植进宫腔之后避免不了弯腰、下蹲捡东西或者上厕所这两个动作发生,可以在弯腰和下蹲之后缓慢起身,以免头晕、腹痛等不良反应出现,影响胚胎着床,而且还需要尽量减少这两个动作的发生频率,另外,在胚胎移植后还需要多注意卧床休息,避免身体疲劳。
需要注意的是,女性在胚胎移植后不仅需要减少弯腰和下蹲的出现频次,还需要避免搬重物、上下楼梯、举高双手等动作出现,以免腹腔压力增大,影响胚胎着床,另外,在胚胎移植后,女性需要保持良好的饮食习惯、均衡饮食,促进胚胎着床,还需要在医生的指导下使用黄体酮类药物进行保胎治疗。
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