试管鲜胚移植后一日三餐不能吃的调料有哪些？

女性试管移植鲜胚后，要注意饮食均衡，禁食辛辣刺激的食物，所以在一日三餐中最好避免一些辛辣调料的添加，如花椒、胡椒、八角、桂皮、五香粉、茴香之类的热性调味品，这些调料虽然能增味，促进食欲，但是也会消耗肠道的水分，容易引起便秘的状况，便秘会导致腹部频繁收缩，不利于胚胎着床。

做试管期间，对饮食的禁忌并不多，一般的家常菜都能够正常食用，不过对于辛辣、凉性、热性等食物就需要忌口，饮食上需要做到均衡有营养，移植后应以清淡食物为主，多补充蛋白质、维生素，提高身体免疫力能够帮助胚胎着床，尤其是鲜胚移植，对女性身体要求极高，所以女性要及时补充丰富的营养物质。

移植后哪些调料不能吃

移植后茴香、胡椒、五香粉、花椒等热性调料是不能吃的，热性调料容易导致流产、早产等不良妊娠结果，所以移植后要避免食用，因为移植后女性的肠胃道比较脆弱，如果食用热性调料较容易消耗肠道中的水分，容易导致便秘，严重的还会导致宫缩，影响胚胎着床，最终导致着床失败。

移植后有什么饮食建议

1. 1. 水果：水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等，移植后可以灵活地选择食用，如苹果、猕猴桃等，但要避免吃糖分过高的水果，以及寒热属性明显的水果，如西瓜、橙子等；
2. 2. 蔬菜：有些蔬菜中含有粗纤维，移植后吃了有助消化吸收食物中人体所需营养，而且蔬菜含有较多的维生素，有助于对抗自由基，如菠菜、空心菜、莴苣等；
3. 3. 肉类：肉类含有丰富的蛋白质和各种营养元素，比如草鱼、鱿鱼、墨鱼、虾等，非常适合移植后身体虚弱的女性。

其实移植后饮食上不用刻意纠结吃什么，不管是吃什么，都要做到适量即可，但最好是吃清淡易消化、温性等食物，避免食用生冷、辛辣刺激及油腻的食物以及海鲜等容易引起过敏的食物，如果实在是不知道怎么吃，也可以在营养师的建议下进食，健康的饮食有利于胚胎的发育。