白方敏 原创
试管移植鲜胚后没有什么饮食禁忌,尽量吃一些比较清淡的食物即可,所以移植后第八天能涮清汤羊肉火锅,适量食用影响不大,而且羊肉营养价值较丰富,适量食用可以补充身体所需营养物质,不过羊肉属于热性食物,过量食用可能会引起上火,不利于胚胎着床,建议移植后注意饮食营养均衡,荤素搭配合理。
涮锅主要是涮羊肉,羊肉中含有较多的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,其热量高于牛肉,铁含量高于猪肉,对造血功能有着显著的影响,食用后可促进血液循环,有增温御寒的作用,移植后的女性身体比较虚弱,需要吃一些营养价值高的食物来补充能量,增强免疫力,适量涮点羊肉吃也是不错的选择。
试管移植后是可以适量吃清汤涮羊肉锅的,可以为机体补充营养,而且羊肉中铁的含量较多,对预防孕期贫血也有一定的好处,还可以涮一些蔬菜,避免摄入的食材过于单一,还需要注意的是,要避免过量食用羊肉,以免诱发腹胀、腹泻等消化道不适,不利于胚胎着床。
在涮羊肉时要注意煮熟了再吃,因为羊肉里面有弓形虫,如果温度不够高,煮的不够透彻的话,就消灭不了这些寄生虫,食用未煮熟的羊肉可以导致胎儿畸形,如果在食用羊肉期间出现任何不适,应立即停止进食,若不适症状较严重或持续不缓解,则应及时就医诊治。
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