amh19.53怎么办？
举报2-3个月才来一回月经，半年才发现不对劲，喝中药调理，维持在1-2个月来一次月经的频率，现在婚后备孕，发现老公精子活力低，我有多囊卵巢，性激素异常，b超卵泡数量多，amh的数值19.53，我应该怎么办？
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杨爱军 原创
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amh19.53可以进行药物调理、饮食调理和运动调理改善病情，主要是按疗程吃如醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等，能够帮助女性建立规律的月经周期，保护子宫内膜，一般副作用低，同时合理膳食，多吃一些富含雌激素类的食材，有助于自身的内分泌水平稳定，积极做有氧运动，尽快减肥。
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姜丹尼尔
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多囊调理方案较多，一般可以在医生的指导下，合理使用雌激素类的药物进行治疗，从而抑制雄性激素的分泌，平时需要多注意休息，避免长时间的熬夜，改变不正确的饮食习惯，避免吃油脂含量过高的食物，同时根据自身的实际情况进行相关的体育锻炼。
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