给宝宝冲奶粉一般选择多少度的水温比较合适?

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婴儿奶粉最好选择40℃-50℃之间的水冲调。温水冲泡奶粉有利于糖、奶粉在液体里溶解,调出比较均匀的溶液,可以避免奶粉营养流失。温度过低或过高会使奶粉口感不好或破坏奶粉中的营养成分,影响婴儿身体的正常发育。
2024-02-22 19:04:03 · 32 浏览 亲子育儿
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项春晓 原创

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采用40~70度左右的水温冲奶粉最合适。有研究表明40℃左右的水温冲泡奶粉能够保留住奶粉中大量营养物质,而且冲好之后宝宝马上就能喝,也不用担心会有口腔烫伤的危险。而70摄氏度左右的水温能够消灭奶粉中可能存在的坂崎杆菌,更适合两个月以内的宝宝,但是要放置一段时间再饮用,以免出现烫伤的情况。建议宝妈按照奶粉罐上的步骤进行冲泡,这样才能发挥奶粉的全部营养。

冲奶粉时的注意事项

  1. 1. 水温要求:选择40摄氏度到70摄氏度的水温冲泡奶粉,既能杀菌又能保持奶粉营养;
  2. 2. 奶粉用量:按照奶粉罐上的说明依照勺子计量奶粉用量,奶粉与水的比例也要按照说明上来;
  3. 3. 水源选择:尽量选择煮开之后的自来水进行冲泡,纯净水缺乏矿物质,无法满足营养要求;
  4. 4. 充分溶解:采用前后搓动的方式使得奶粉充分溶解,而且又能避免产生大量泡沫,造成胀气。

水温过高有可能会损伤奶粉中的营养物质,是的营养流失,补充效果减弱。水温过低无法将奶粉完全溶解,宝宝食用之后极有可能出现消化不良、腹胀、腹泻等情况,所以尽量将水温控制好。

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