孕中期半夜醒分不清内裤上是羊水还是尿怎么办？

孕妈妈半夜分不清内裤上是尿液还是羊水，建议首先不要惊慌，注意分辨，再根据结果采取下一步措施。孕中期漏尿是由于子宫对膀胱造成压迫引起压力性的尿失禁，属于正常的生理情况，平时适当的进行一些骨盆放松训练或者是多进行一些体育锻炼，就能够降低尿失禁的出现几率。如果漏的是羊水，则需要到医院进行检查，并进行相关处理。

判断是漏羊水还是尿液的方法

羊水是充满于羊膜腔内的液体，羊水的来源、量和成分会根据孕周不同有所变化。漏羊水在医学上是指胎膜早破，羊水流出，与尿液的区别可以通过症状、分泌物颜色以及检查结果判断。

1. 1. 根据症状判断，漏羊水时阴道持续流出液体并伴有阵痛，不受自身控制，在量多时会阴会明显感到温热，而尿液更多是流完即止，自己可以控制；
2. 2. 根据分泌物颜色判断，如果流出的是无色、无味、透明，或混合着少量血液颜色的液体，那么考虑漏出的是羊水，如果有尿骚味，那么是尿液；
3. 3. 根据临床检查结果判断，平时准备好pH试纸，用pH试纸检查辨别，如果是蓝色试纸，颜色变红为尿液，无颜色变化是羊水，如果为红色试纸，颜色变蓝为羊水，无颜色变化为尿液。

孕妈妈平时不要盲目用药，做好保暖护理，如果发生漏羊水的情况，建议立即平躺，及时到医院就诊，以明确是否为胎膜早破，是否有羊水过少，胎儿宫内窘迫等情况。