男性备孕攒几天的精子质量最好？
举报想要提升精液质量患者必须多休息，避免熬夜劳累，尽量避免抽烟、喝酒，在饮食上多吃一些高蛋白的食品，比如优质牛羊肉和海鲜类的产品。如果男性禁欲3-7天，女性在月经结束10-15天，此时双方进行性生活，可以明显地增加生育几率。
1个回答
推荐答案
周晓晓 原创
咨询
建议攒3到5天左右，这个时候的精子质量是最好的。精子成熟需要一个过程，所以频繁同房的话会影响精子质量，导致受孕的几率会有所下降。但如果禁欲时间过长的话，会导致成熟的精子在体内死亡，不仅不会增加精子数目，反而增加畸形的概率，不利于优生优育，所以一般情况下攒3到5天是最佳的。
男性备孕期间注意事项
- 1. 补充叶酸：如果精子出现非整倍体的话，很容易导致不孕的情况发生，而在备孕期间摄入叶酸，就能降低染色体异常精子的比例；
- 2. 坚持运动：平时可以选择一些自己喜欢的运动进行锻炼，并且要长期坚持，但一定不能超负荷运动，不然容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害；
- 3. 严禁高温环境：备孕期间男性不能紧身衣裤，也不能在高温环境中逗留。同时，控制体重，不然过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，导致不育。
总的来说，男性禁欲5天左右的精子质量是最好，但也不是说禁欲的时间越长，精子的质量就越好，这点需要特别的注意。另外，不管是男性还是女性，在备孕期间都要注意放松自己，不要过于紧张。
广告
本文相关知识
问答
文章
试管婴儿前感冒对移植有没有影响？
12 小时前做供卵提前需要做哪些检查
14 小时前桂林924医院曾静做试管婴儿怎么样？
14 小时前淄博捐精一次多少钱
14 小时前试管一超之后会不会停药？
15 小时前涿州市医院可以捐精么
15 小时前哺乳妈妈吃韭菜会导致宝宝胀气吗？
16 小时前珠海精子库招募捐精
15 小时前卵泡内回声不均是什么意思？
18 小时前重庆人类精子库捐精是真是假
15 小时前婚检抽血是去医院做吗？
20 小时前重庆军医大有精子库吗
15 小时前阿司匹林用于保胎安全吗？
22 小时前重庆精子库申请精子要钱不
15 小时前美国试管婴儿可不可以选择性别？
1 天前重庆精子库买精子怎么收费
16 小时前清宫表上的虚岁怎么算？
1 天前重庆哪里有有偿捐献精子的
16 小时前叶海洋的女儿具体是哪五国混血？
1 天前重庆精子捐献机构
16 小时前
等你来答
换一换
帮助更多人
