在子宫部位做艾灸调理宫寒的正确位置在哪？

宫寒做艾灸的正确位置是在女性的下腹部，也就是脐中下4寸，旁开3寸的位置，这个位置叫做子宫穴，做艾灸治疗宫寒只有找对位置才能起到更好的作用，而艾灸在中医临床方面主要是能够起到活血和祛湿散寒的作用，所以在一定程度上对治疗女性宫寒是有帮助的，一般宫寒做艾灸需要每次做到5-15分钟左右的时间是比较好的，这样能够让艾灸深入的进入女性的体内，在做完艾灸后女性一定要及时的做好保暖工作，及时的添加衣服，并且对腹部做好保暖，这样对治疗宫寒的效果才更好。

艾灸是一种非常常见的中医保健方式，通过做艾灸的方式能够对人体的某些疾病进行治疗，艾灸中医外治方法之一，主要是将艾叶制作成艾绒，然后做成条状，利用其温热性起到温经散寒、消瘀散结、引热外行等作用，而在临床上女性做艾灸也是常见，常用与治疗月经不调、宫寒、月经不规律等等，而女性做艾灸的主要部位就有以下几个：

1. 1. 三阴交：位于女性小腿内侧，脚踝上3寸的部位，在这个穴位进行艾灸能够起到治疗女性月经不调、痛经、月经淋漓不尽等等妇科症状；
2. 2. 足三里：位于女性小腿外侧，膝盖下外侧凹陷处下3寸位置，艾灸这个部位能够很好的调理女性的脾胃，帮助治疗胃痛、呕吐、腹胀等等症状；
3. 3. 关元穴：位于女性下腹部正中线上，肚脐中下3寸，在这个部位进行艾灸能够起到治疗女性月经不调、宫寒、痛经妇科疾病；
4. 4. 肾俞穴：在第2腰椎棘突下旁开1.5寸，女性艾灸这个部位能够起到补肾的作用，还可以缓解腰部酸痛，也可治疗女性月经不调、白带过多的症状；
5. 5. 大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中，可以治疗女性感冒、咳嗽、鼻塞等等症状，有一定的驱寒作用，还能辅助治疗颈椎疾病。

如果女性在生活中出现宫寒、月经不调、痛经等妇科症状，就可以通过艾灸进行治疗，时能够起到一定的作用的，但是在艾灸的时候一定要注意不要烧伤自己，并且要找对艾灸的部位才能起到更好的效果，建议在中医的指导下进行艾灸，如果在治疗的过程中症状没有得到一定的缓解，那么一定要及时的进行就医。