谁能分享一下多囊促排一次生双胞胎的经历？

多囊促排是容易怀双胞胎的，但一次怀双胎的案例并不多，因为多囊患者往往存在着稀发排卵或者是不排卵的情况，即使使用促排卵的药物，怀双胎的概率也不会很大，建议在促排期间调整饮食结构，多吃富含雌激素的食物，口语适当补充叶酸，也要养成良好的作息习惯。

双胞胎通常是指女性在排卵期时排出两个卵子，分别与两个精子进行结合，同时受精形成双胞胎，或一个卵子分裂后发育成两个胚胎，称为双胞胎，生双胞胎通常与遗传基因有关，双方家庭中有双胞胎家族史，则生双胞胎的几率会高一些，以下则是多囊促排生双胞胎的经历：

提升怀双胎的方法

• 服用叶酸：瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍；
• 饮食调理：建议可以多吃一些番薯，因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，另外蛤蚧含也有较高的雄性激素，尤对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用；
• 定期测试排卵情况：定期测试排卵情况是怀双胞胎的方法之一，极少数的情况下，女性会排出两个卵子，这需要女性定期测试排卵情况，选择在有双排卵的情况下同房，会大大增加怀双胞胎的几率；
• 促排卵：促排卵可以促进卵子的发育，平时一个月只能排一个卵子，但使用后可能会排出2-3个，怀双胞胎的几率的确大大提高；
• 试管婴儿：通常为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，然后将2-4个胚胎植入母体子宫腔内，当两个胚胎同时发育，就产生了双胞胎。

如果怀孕后出现了早孕反应严重，伴有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振等症状，而且腹部明显增大则可能是怀双胎了，而且当早孕反应减弱或消失之后，由于双胞胎的营养需求更大，孕妇的胃口会变好，食量明显增加。