夏天坐月子空调开什么模式对产妇最好？

夏天坐月子可以适当的开空调，一般最好开睡眠模式，这样对产妇产后的恢复一般不会造成伤害，也不会出现月子病的症状，开空调时温度最好是在26-28度之间，并且要注意房间的定时通风，使空气流通，而空调的出风口避免直吹产妇和宝宝，不过在吹空调的时候可以穿长袖长裤，避免受凉。

夏天坐月子可以开空调，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，而坐月子期间的产妇体温会比平时高1-2℃，因此开空调是以不让产妇感到热为准的原则，所以一般建议空调开26度以上，也不要开得太低，并且还要在开了空调后也要注意保暖，和保证室内空气流通，以免产妇引起着凉感冒的症状。

夏天坐月子开睡眠模式

夏天坐月子的产妇可以开启睡眠模式的空调，可以设置温度在26℃-28℃之间，同时这个模式会根据房间温度来自动升高降低的，可以保证产妇良好的休息，并且也会对产妇的恢复是最好的，还有利于宝宝的睡眠，不会出现月子疾病等。

月子开空调注意通风

夏天坐月子期间开空调时，要避免产妇和孩子处于空调的风口处，不然直吹可能会导致关节疼痛、偏头痛等，并且在开空调时要注意通风，避免引起空气质量变差，引起细菌繁衍，不利于宝宝及产妇健康。

对于在炎热的夏天做月子的产妇来说，在科学使用空调的同时，柚鼠网建议产妇可以在身体条件允许的情况下，还要适当加强身体锻炼，最好不要长期卧床，可以吃一些清淡滋补的食物和多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于产后的身体恢复。