试管移植后多睡觉对胚胎着床有啥好处？
举报今年34了，由于不孕做了试管婴儿，在网上看到需要注意的事情还是比较多的，刚移植完的时候医生还专门嘱咐我说要好好卧床休息，但是我是个闲不住的，躺了半天就不想睡了，听其他姐妹说要卧床好久，又害怕自己不这么做对着床不好，就想问问大家，移植后多睡觉到底有什么好处啊？
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杨洁玉 原创
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一般在试管移植后，医生都会建议患者在前期要注意卧床休息，这时适量躺床上睡觉休息是可以避免刚移植进去的胚胎被身体排出的，还可以辅助胚胎着床，提高试管成功率，但是并不意味着可以每天都躺着，否则不仅不会对胚胎着床有利，还容易出现各种负面影响。
胚胎移植可以说是整个试管进程中最为重要的一个环节了，因此在移植后还是有很多的注意事项需要遵守的，比如要多卧床休息，保持充足的睡眠等，这些是可以从侧面帮助胚胎着床的，到是但事都有一个度，若是超出了这个度，就容易得不偿失。
移植后适量的睡觉可以帮助身体休息，避免过度劳累，当休息够了，身体的状态才比较好，胚胎才比较适合着床，但若是频繁的长期时间躺床上睡觉，可能会出现生活规律紊乱、体内血液循环减慢等情况，还有可能会增加得血栓的概率，降低食欲，是不适合着床的。
所以，移植后卧床睡觉休息要适度，否则不仅对胚胎的着床没有好处，反而还容易导致失败，大家不要陷入移植后睡越久越好的误区了，平时还是可以在室内适量的走动的，另外，还要调节好心情，保持充足的营养摄入。
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