杨洁玉 原创
月子期间吃泡面后悔了是因为长期吃泡面容易导致肥胖、营养吸收不良。不利于母体身体恢复,主要是由于泡面中含有各种添加剂,泡面的调料包里还有防腐剂,这些物质大多需要通过肝脏代谢,而且长期大量吃可能会引起肝功能损伤,其实适量吃泡面一般不会造成不良影响,但不建议将泡面作为主食。
其实方便面还是可以吃的,而且偶尔吃一次泡面或者是一桶泡面是没有什么危害的,但泡面营养价值不高,而哺乳期喂养宝宝期间要补充饮食上的营养,才有利于宝宝生长发育,可以在做汤面的时候可以放一些蔬菜可以,而不少宝妈后悔了,可能是以下原因导致:
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