试管冻胚移植后每天晚上睡觉前喝多少酸奶比较合适？

通常，女性在睡觉前一个小时喝200ml酸奶就足够了，如果在睡觉前过量饮用酸奶，就会引起胃酸过多，影响胃粘膜和消化酶的分泌，还会影响食欲，不利于冻胚移植，只要女性在冻胚移植之后注意喝酸奶的时间、适量喝酸奶，就不会对试管冻胚移植产生不良影响。

酸奶的营养价值比较高，女性在试管婴儿冻胚移植之后是可以喝酸奶的，试管冻胚移植成功后，女性在孕期也可以喝酸奶，不仅可以起到杀死肠胃里面的异常细菌的作用，还可以起到促进肠胃消化、增强食欲、避免便秘、增强机体免疫机能的作用，但是需要注意喝酸奶的时间和分量。

移植后食用酸奶时间

试管冻胚移植之后在晚上睡觉前一个小时左右喝酸奶最佳，身体对酸奶内的营养成分吸收最好，有助于调节肠道菌群平衡，补钙效果也比较好，此外，睡前一个小时喝酸奶还可以清理肠胃积食、预防便秘、促进睡眠质量。

试管喝酸奶不宜过多

冻胚移植之后，女性一天最多喝250ml-750ml就够了，睡觉前喝200ml左右比较合适，可以避免加重肠胃的负担。

总的来讲，女性移植冻胚后在晚上睡觉前一个小时喝200ml酸奶就足够了，饮用过多并不利于营养物质的吸收还会加重身体负担，不利身体健康和冻胚移植。此外，需要注意的是，女性在冻胚移植之后最好是喝常温的酸奶，将酸奶取出冰箱放置常温再饮用，避免刺激肠胃，引起宫缩、腹泻等，导致将冻胚排出体外。