大龄夫妻备孕做试管吃什么可以防止染色体异常？

大龄夫妻自然生育的几率比较小，可以利用试管生育，在备孕的时候可以多吃叶酸含量比较丰富的新鲜蔬菜水果、辅酶Q10等防止可能出现的染色体异常，另外，由于大龄夫妻出现染色体异常的风险比较大，所以建议最好是做三代试管生育，避免由于染色体异常导致不良妊娠结局的出现。

正常情况下，男性和女性的最佳生育年龄都在25岁-35岁之间，如果夫妻双方的年龄超过了这个年龄阶段，那么就属于大龄夫妻，虽然大龄夫妻可以生育，但是自然生育出后代的几率比较小，所以需要借助试管生育，由于大龄夫妻在孕育后代的过程中，容易出现染色体异常的情况，所以可以通过饮食防止染色体异常。

怎么防止染色体异常

根据美国相关研究表明，夫妻双方的年龄大于40岁，那么后代出现染色体异常的风险就比较大，在试管前可以多吃蛋白质、叶酸、维生素或者微量元素含量比较高的食物预防染色体发生异常，还可以在试管备孕期间适量吃辅酶Q10，达到提高精卵质量、维持夫妻双方的生育能力、防止染色体异常的目的。

高龄夫妻基因异常怎么生育

对于已经发生染色体或者基因异常的大龄夫妻来说，自然生育出健康后代的几率比较小，女性在怀孕后出现胎停、反复性流产、胎儿畸形、先兆流产等不良妊娠结局的风险比较高，所以需要做三代试管才能生育出健康的后代。

总而言之，大龄夫妻在备孕的时候可以通过食补或者药补的方式防止染色体发生异变，还可以通过保持良好的生活习惯、远离辐射和不良生活环境、适当锻炼等方式避免后代出现染色体异常的情况，并且大龄夫妻在备孕前，还可以通过细胞核型分析、现代分子生物学技术等检查判断染色体是否正常。