项春晓 原创
通常来讲,amh水平低于正常值的女性适量吃鸽子是可以在一定程度上将其调养提高的,因为该食物含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,这些物质可以促进卵巢功能的恢复和卵泡的发育,还能提高机体免疫力,进而辅助amh的恢复。
一般中医认为鸽子汤有很好的清润、养血、养阴的作用,大家在食用时可以选择使用黄芪、当归、熟地、白芍等药材一起食用,但不管是什么食物,大家一定要适量食用,以免导致肠胃不适,另外,在食疗期间,也可以选择坚持运动,对卵巢也是很有帮助的。
袁洁莹
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