尼孔 原创
当女性的amh较低的时候,按医嘱正确食用五黑粉是可以在一定程度上提高抗缪勒氏管激素水平的,因为五黑粉的主要成分就是 黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞,这几种成分中含有丰富的雌激素,可以改善雌激素缺乏的情况,还能提高卵巢的功能。
一般amh正常值在2-6.8ng/ml,如果数值低于正常范围,只要不是由于年纪上升引起的,就有升高的机会,而五黑粉的功效比较广泛,具有补肾壮阳、益肾填精、补中益气的功效,这些都能辅助amh的回升,另外,在调理期间,坚持体育锻炼、保持良好的心态同样能帮助保养卵巢。
郭慧子
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