青少年喝光明奶粉和雀巢奶粉哪个更好？

青春期是每个人发育非常重要的一个时期之一，日常充足的营养非常重要，适量饮用奶粉是很有必要的，而光明奶粉和雀巢奶粉都是不错的选择，这两个品牌都有各自的学生营养奶粉，适合6-15岁的青少年，从营养上来看的话，雀巢会更胜一筹，因为该奶粉还添加了DHA、ARA等营养素，其营养价值更高。

光明奶粉隶属于光明乳业股份有限公司，是国内最大规模的乳制品生产、销售企业之一，公司拥有世界一流的乳品研究院、乳品加工设备以及先进的乳品加工工艺, 主营产品包括新鲜牛奶、新鲜酸奶等，雀巢奶粉是雀巢公司旗下产品，该公司是世界上最大的食品公司，旗下的奶粉、咖啡等产品深受消费者喜爱。

光明奶粉

光明学生营养奶粉采用黑龙江奶源，以生鲜乳作为第一奶基原料，新鲜程度较好，适用于6-15岁青少年，添加了牛磺酸和叶黄素等强化配方，富含钙、锌、铁、维生素D3、维生素E、维生素A等营养成分，有利于促进儿童智力发育和骨骼生长，该奶粉不含有DHA、ARA，这一点是比较可惜的。

雀巢奶粉

雀巢学生奶粉是全进口优质奶源，不过采用脱脂乳粉、全脂乳粉，奶粉新鲜度较低，适用于6-15岁青少年儿童，特色配方添加了DHA、ARA、牛磺酸，含有维生素A、C、D、E、B?、B?以及叶酸、钠、钾、铁、锌等营养成分，且含量较高，能满足青少年日常营养所需的大部分营养。

奶粉不仅仅是适合婴儿饮用的东西，对于青少年来说也是非常不错的营养品，毕竟对于青少年的孩子来说，学习压力非常大，同时日常用脑的频率也是非常高的，所以除了喝青少年奶粉外，还要合理膳食，均衡营养，家长在给孩子选择奶粉的时候，一定要充分考虑孩子的需求。