多囊卵巢激素水平紊乱怎么调理才能恢复正常？

多囊激素水平紊乱需要3到6个月时间可以调理好，部分人群可能需要半年到一年的时间。多囊卵巢是一种内分泌紊乱疾病，常见于育龄女性，会导致慢性无排卵或是高雄激素血症，患有多囊的女性会产生月经周期不规律、闭经等情况，出现这种情况后，可以选择药物治疗，促进排卵恢复月经周期，在服用药物3-6个月后激素水平可以恢复正常。

卵巢功能和卵子质量是怀孕的关键，而多囊卵巢则会造成女性的排卵增多卵子质量下降的情况，导致在怀孕和试管取卵期间无成熟卵子可以使用，一般患有多囊卵巢的女性都需要调理自身的激素水平，在解决激素水平紊乱之后再选择怀孕，但不同的患者在调理时间上也有一定的差距：

1. 1. 3-6个月：一般需要3-6个月左右，激素水平正常后才能停药。可以通过药物治疗，药物治疗可以对抗雄激素的作用，使卵巢排卵。另外患者也要注意做好护理工作，要控制体重，可以通过饮食与运动相结合，体重得到控制，能帮助雄激素水平下降，对于促进排卵也有很大帮助。
2. 2. 6-12个月：由于每个人对药物的吸收情况不同，再加上内分泌紊乱程度、雄性激素升高程度有差异，所以调理时间也会有不同，多数坚持调理6个月以上，体内激素分泌将恢复正常水平，部分严重的多囊卵巢患者调理一年后才可能好。
3. 3. 12个月以上：多囊卵巢是属于终生的慢性疾病，部分严重多囊卵巢综合征的病人，如果只依靠药物调理，可能需要一年以上的时间才会将激素水平调理到正常。并且这部分患者在调理之后仍旧有可能复发多囊卵巢，在复发后需要再次调理，耗时会更长。

综上所述，多囊卵巢患者的自身身体状况和自身疾病的严重程度都会影响多囊卵巢的调理时间，虽然大部分患者可以在3-6个月的时间内将激素水平调理到正常，但仍有一部分严重的患者需要6个月或者12个月以上的时间进行调理，所以具体的调理时间需要患者视自己的身体情况而定。

卵巢是女性最重要的生殖附件，出现多囊卵巢会严重威胁到女性的生育能力，如果发现自身有多囊卵巢的症状和表现就需要及时的进行调理，除了在医生的帮助下进行药物调理治疗外，还可以通过合理运动、改善饮食来缩短调理时间：

1. 1. 合理运动：肥胖的女性更容易患多囊卵巢综合征，所以要积极进行合理的运动锻炼，控制体重，提高机体免疫力，改善内分泌失调症状；
2. 2. 调整饮食：饮食方面要注意清淡，少吃辛辣、刺激、寒凉的食物，可以适当选择吃黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻等。但是不可过多摄入高热量食物，以免引发肥胖，从而间接的影响多囊卵巢综合征恢复；

虽然多囊卵巢会对女性的卵巢功能和生育能力都造成一定的影响，但是在医生的帮助下大多数患者的情况都能有所好转，也建议有怀孕计划的患者在调理好多囊之后再选择受孕，这样不仅能增加受孕的成功率也能更好的保证优生优育。