产妇月子期间出现腰痛的感觉有没有什么解决的方法？
举报坐月子期间如果出现腰痛的情况，建议睡硬板床，怀孕过程中由于子宫不断增大，在孕晚期子宫的重量可以达10-15斤左右，长期的负重会导致腰肌劳损、腰椎的病变，睡硬板床有利于加强腰部的支撑。
1个回答
推荐答案
杨洁玉 原创
咨询
坐月子期间出现了腰痛的缓解方法有以下几点，首先坐月子期间可能要哺乳，所以在治疗上要尽量避免口服用药，因为口服用药可能会使药物在乳汁中有少量残留，可能会对新出生的宝宝产生不良影响，缓解方法主要以非应用药物的方法为主。首先卧床休息，要痛处可以局部热敷、理疗、轻柔的手法按摩等。通过以上方法如果仍然然腰痛明显，可以进行局部的外用非甾体抗炎类药物来进一步缓解症状，此种方法相对比较安全。
视频主讲：
做小月子腰疼补救的方法包括饮食调理、局部按摩、理疗，具体如下：
1、饮食调理：建议吃温补食物，尽量减少寒凉食物的摄入，比如冷饮、冰棍等寒凉之物，可以多吃温补的食物，比如鸡汤、排骨汤，包括红枣等补血、补气的药食同源类食物，有助于身体恢复;
2、局部按摩：比如按摩双侧腰眼、脐下关元穴，以促进腰部、腹部的血液循环改善，而加快小月子康复，进一步改善腰部血运而引发的腰疼;
3、理疗：比如腰部红外偏振光或者超短波，可以适当在腰部做理疗，进一步促进腰疼症状的缓解。
广告
本文相关知识
问答
文章
多囊排卵期同房了没有怀孕要做哪些检查？
1 小时前做供卵提前需要做哪些检查
23 小时前格鲁吉亚试管双胞胎多少钱？
3 小时前淄博捐精一次多少钱
23 小时前北京大学人民医院试管技术如何？
5 小时前涿州市医院可以捐精么
23 小时前坐月子期间不能做的事情有哪些？
7 小时前珠海精子库招募捐精
1 天前试管婴儿前感冒对移植有没有影响？
21 小时前重庆人类精子库捐精是真是假
1 天前桂林924医院曾静做试管婴儿怎么样？
23 小时前重庆军医大有精子库吗
1 天前试管一超之后会不会停药？
1 天前重庆精子库申请精子要钱不
1 天前哺乳妈妈吃韭菜会导致宝宝胀气吗？
1 天前重庆精子库买精子怎么收费
1 天前卵泡内回声不均是什么意思？
1 天前重庆哪里有有偿捐献精子的
1 天前婚检抽血是去医院做吗？
1 天前重庆精子捐献机构
1 天前
等你来答
换一换
帮助更多人
