查雅思 原创
姨妈不调想要增加月经量可以吃益母草、喝红糖水、吃香芹、按摩穴位等民间小偏方来调理,不过个人的情况不同,调理效果可能也存在差异,不过换着可以根据自己的情况选择,有需要的也可以在专业的医生指导下进行调理,这样效果可能会更好。
女性受寒着凉、饮食不当,雌激素低会影响月经量。让月经量增多,可以吃些活血化瘀、补充气血和雌激素的食物或者药物。平时要注意保暖,避免生冷刺激性食物,对恢复月经量有利。
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