适合产妇的最有效催乳中药方是什么？

有效的催乳中药方有很多，大致是疏肝、理脾两个方向，民间传统的催乳汤中常用生黄芪、当归、西川芎、王不留行等，这些中药材对生产后因肝郁气滞、身体虚弱原因，导致奶水不足的年轻妈妈比较有效，一般使用中药催乳时，应当增加乳母营养，也可同时进食催奶食品如鲫鱼汤、猪蹄汤、黄豆汤等。

对于刚出生的小宝宝来说，母乳是最好的食物，母乳中主要成分是糖、易消化的蛋白质，还有脂肪，可以预防多种疾病的发生率，如中耳炎、过敏、呕吐、腹泻、肺炎、哮喘等，此外，能促进婴儿的身体发育，但很年轻妈妈奶水不足，通过一些中药材催乳的方法效果非常的不错，以下分享一些中药催乳方：

1. 1. 王不留行(20克)+当归(15克)+穿山甲(12克)+川芎(12克)+香附(12克)：准备好这些中药药材后，加水煎煮取汁分3次服，也可将中药方子研为细末，每次服6克，一日3次，温开水或黄酒送下；
2. 2. 当归(30克)、黄芪(30克)、党参(30克)、瓜蒌(12克)、通草(3克)、桔梗(6克)、麦冬(10克)、路路通(5克)、花粉(6克)、王不留行(12克)、黑芝麻(12克)、元参(12克)、甘草(5克)：用水熬35分钟，饭后服用每天一次，5剂为一疗程；
3. 3. 丝瓜衣(3克)+通草(3克)+猪蹄一只：饮汤吃肉，催乳效果极为明显；
4. 4. 当归(15g)+知母(12g)+玄参(12g)+王不留行(12g)+路路通一颗+丝瓜瓤(9g)+穿山甲(6g)：一付药熬两次，每天早晚空腹饭前喝，通常吃两剂就有明显的改善了。

除了中药催乳外，常用的催乳方法还有针灸催乳，常用主穴为膻中、少泽；备穴为后谿、乳根、合谷，一般膻中穴用艾卷悬灸10～15分钟，少泽、后谷、合谷则宜针刺，用中等刺激，也能有效催乳。