查雅思 原创
维生素C对人体的作用是非常多的,即使没有备孕,在平时也是可以服用维生素c。一般情况下,如果不是特别有需求时,我们可以通过食补来补充维生素c,如果是备孕期间医生要求,则可以按照医生的规定进行服用,这样更利于备孕。
在人体内,维生素C是一种抗氧化剂,可以保护我们的身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶,其广泛存在于各类新鲜蔬菜水果中。而备孕吃维生素c的好处是非常多的。
男女备孕吃维生素c的好处:
丁晓君
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