备孕期间为什么不能在晚上吃辅酶q10提高受孕几率?

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目前正在备孕期间,但同房了几次都没有明显效果,去医院检查后医生告诉我的卵泡质量并不是很好,听人说吃辅酶q10可以提高受孕几率,所以我打算通过吃一些辅酶q10来改善卵泡的质量,但我不是很清楚该怎么吃,而且很多人都是不能在晚上吃,就想知道是为什么?
2022-12-15 16:56:44 · 26 浏览 备孕
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白方敏 原创

胚胎学家

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不能在晚上吃辅酶q10主要是因为患者容易出现心悸、腹泻等副作用,而且在晚上服用,很可能会影响睡眠,导致失眠,辅酶Q10有抗氧化的作用,在备孕期间服用可以提高怀孕的几率,但根据药理作用,建议服用辅酶Q10时尽量在白天,因为辅酶Q10是脂溶性,随餐服用效果较好,可以咨询医生。

辅酶q10晚上吃可以提高受孕几率

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,医学上将它广泛用于心血管系统疾病,以下则是辅酶q10不能晚上吃的原因:

  • 可能会增加胃肠的负担,有些人服食之后心率会加快,甚至有可能会致使失眠多梦,影响到睡眠质量问题,不建议大家在晚上吃辅酶Q10胶囊;
  • 尽量在晚上6点之前尽快服食,每天吃一粒,能够随餐服用,效果会更好,但不同年龄段服用量不一样,因此尽量在医生指导下用药;
  • 其实辅酶q10早上吃还是晚上吃要根据辅酶q10的性质来决定,脂溶性一般就建议在中午或者晚上前吃,能够提高药物的吸收率,而水溶性的饭前吃饭后吃都是可以的,一般是在晚上时服用。
对于孕妇、儿童和过敏性体质的备孕女性和人群,应该在医生的指导下服用辅酶q10,不能擅自服用,以免对身体健康造成影响,心脏功能不好的人平时可以多吃些含有辅酶q10的食物,比如动物的心脏和肾脏、菠菜、西兰花等食物。

此回答由提问者 2022-12-15 16:56:44 推荐为最佳回答。