孙燕 原创
27岁amh低可以多吃一些含雌性激素的食物,比如豆浆、黑豆、洋葱、蜂王浆等,平时应该多吃健康新鲜的食物,保证每天的营养摄入,另外还可以吃一些保健食品,比如芝麻素、辅酶q10、dhea等,饮食上需要避免高热量、油炸类食物,还需要戒酒戒烟,健康作息,避免熬夜。
姜丹尼尔
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