长期吃妙可蓝多金装奶酪棒对偏胖的孩子好不好？

妙可蓝多金装奶酪棒主要成分为干酪、白砂糖、牛奶粉、乳清粉和食用油等，属于包含奶酪的零食，含有丰富的蛋白质，钙和磷等元素，可以为孩子提供一定的营养物质，但对于偏胖的孩子来说，长期吃这款奶酪棒不是很好，可能会导致孩子食欲不振或过度肥胖的情况，建议仅将其作为补充能量的小零食适量吃。

最近几年奶酪棒作为一种新的儿童零食，受到了不少人追捧，在众多奶酪棒品牌中，妙可蓝多奶酪棒的欢迎度极高，从成分表看该奶酪棒营养表现较为优秀，干酪含量≥55%，蛋白质含量7.8g/100g，钙含量620mg/100g，还添加了10亿专利益生菌，金装升级款有草莓味、混合水果味、原味3种口味。

妙可蓝多金装奶酪棒属于再制奶酪，就是在天然奶酪的基础上，又添加了别的成分二次制作而成，适量吃可以补充蛋白质和钙，但长期吃的话对偏胖的孩子是不太友好的，因为配料里有白砂糖和部分添加剂，大量食用可能会导致体重增加、血糖升高等问题，因此建议不要将其作为孩子的补钙食物，而是作为小零食，每天适量吃1-2个最好。

在较小的孩子吃奶酪棒时要注意防止卡到嗓子或者吸入气道，容易造成孩子窒息的情况，因此孩子吃奶酪棒时，家长最好在一旁陪同，需要注意的是，给孩子吃奶酪棒时要注意营养搭配，不能只给孩子吃一种零食，要注意饮食的多样化，避免造成孩子挑食和厌食的毛病。