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孙燕 原创
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哺乳期可以在医生指导下适量吃钙片，不但有利于女性身体健康，也会增加乳汁里面含钙量，对于宝宝骨骼和牙齿的生长是有好处的。哺乳期女性需要适量补钙，体内钙的成分会经过乳汁流失，导致女性缺钙，免疫力低下影响身体健康，缺钙严重会出现腿抽筋，骨质疏松等现象。
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医生让我吃钙片，还开了一瓶钙，我一直放那没吃，我不缺钙，宝宝也长得挺好的。仁者见仁 智者见智吧，我是觉得可以不吃。如果你有因为缺钙引起的产后腰痛的话，可以补补钙。
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