孕妇吃菠萝蜜上火对胎儿有影响吗？
举报我这儿怀孕有两个月了，平时都是非常注意，因为马上就要热起来了，而且我自己就是特别喜欢吃水果的，我想了解下孕妇可以吃哪些水果呢？哪些水果又不能吃呢？我最喜欢吃的菠萝蜜吃了上火的话对胎儿有没有影响呢？总是是对胎儿有影响的话我还是就选择不吃了，有没有知道的分享一下。
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陈莉萍 原创
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孕妇吃菠萝蜜过多是会上火的，而且吃过多的菠萝蜜容易引起妊娠期糖尿病，还会导致胎儿生长过快，对胎儿是有影响的，但是适当的吃那么是有好处的，因为菠萝蜜的营养价值很高，含有大量的维生素以及各种矿物质，能够促进胎儿的生长发育，而且菠萝蜜含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动，防止孕期便秘。
在孕期吃水果都是有好处的，但是吃水果也要适量才行，一般建议孕妇吃一些含糖量较低的水果，还有就是不同时期的孕妇吃的水果也不同，这里具体可以做一个了解。
- 1. 孕早期，最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等；
- 2. 孕中期，可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果；
- 3. 孕晚期，可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。
适当的吃水果都是有好处的，除了吃水果以外孕妇还需要多吃豆制品，还有就是肉类等蛋白质高的食物，当然营养也要均衡，不能过剩了，也要记住的就是像生冷食物还有辛辣刺激食物那么就都不能吃哦，吃维生素高的食物以及蛋白质高的食物，主要也是促进胎儿成长以及自身的营养，这个是有助后期能够顺利产生的哦。
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张靖暄
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菠萝蜜含有丰富的维生素A、维生素C、核黄素、烟酸、硫胺素、叶酸等，具有很好的抗氧化作用，能够提高视力，增强免疫力，孕妇免疫力比较低，视力也有不同程度的下降且皮肤敏感，经常长斑，孕妇吃点菠萝蜜可以帮你消除这些烦恼。
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