女性比较胖影响月经备孕时有必要可以运动减肥吗？

如果过度肥胖的女性一直怀不上孩子是有必要特意去减肥的，要知道，肥胖与月经不规律相互影响，过度的肥胖容易导致体内一系列的代谢异常，容易体内激素水平出现下降，影响卵细胞的生长，最终导致无法与精子结合，从而不容易怀上孩子。

过度肥胖的女性因为体内脂肪太多一般都都不容易怀上孩子，如果想要更容易怀孕，就应该现减肥，如果备孕的女性体重超重的话，能怀孕的几率就很低。下面来说说身体胖的人不好怀孕的具体原因。

1、肥胖影响月经

肥胖胖人体内脂肪含量会很高，这样就会影响内分泌，导致内分泌系统紊乱，使得促性腺激素分泌减少，进而造成月经不规律，月经不规律了，怀孕自然就比较难了；

2、肥胖引起内分泌失调

部分肥胖人群可能会有内分泌失调的情况出现，如果体内激素分泌紊乱，可能会导致月经推后或紊乱，这种情况下可能不太好怀孕；

3、肥胖可能患上多囊

过度肥胖可能会导致多囊卵巢综合征出现，大部分人身体肥胖，在影响之后更容易出现多囊卵巢综合征，而该疾病在发展过程中本身就容易降低生育能力，女性受孕的概率会降低许多；

4、肥胖影响卵子发育

研究发现，肥胖的人体内分泌的胰岛素比较多，而女性体内胰岛素过高就会影响到卵巢细胞生长和发育，甚至引起卵子不健康以及发育不成熟，从而不能和精子结合受孕；

5、肥胖引起的排卵困难

众所周知，肥胖的人的体内含有很多脂肪，并且腹腔中的很多内脏器官被脂肪包裹起来，而女性身材过于肥胖时也会导致卵巢被脂肪包围，从而出现卵子排出受到影响的情况，并且身材越胖排卵也就越困难；

6、肥胖影响卵子质量

胖人体内胰岛素比较多，胰岛素会影响女性生殖系统的生长和发育，导致卵子发育不成熟或者卵子不健康，不健康的卵子使得受孕成功率大大下降。

所以，如果想要更快的怀上孩子，建议肥胖的女性是有必要特意减肥的。但需要注意的是，减肥不能盲目节食，要科学合理的饮食，加上适当的运动，这样的效果才会更好。