试管婴儿进周前2-3个月除了喝中药还可以怎么调理身体？

对于即将进行试管婴儿治疗的夫妻来讲，在进周前2-3个月不仅可以喝中药调理身体，还可以通过保持良好的生活习惯、均衡摄入营养、服用西药或中成药等方式进行调理和治疗，不仅可以增强身体的抵抗力和免疫力，还可以提高精子和卵子的质量，从而提高女性的受孕几率和胎儿活产率。

试管婴儿是人工助孕方式之一，如果夫妻正常性生活并且没有采取避孕措施，但是一年都没有怀孕，基本可以确定为不孕不育，所以可以借助试管婴儿技术生育，不过在开始试管婴儿治疗之前需要进行全面的检查，不能直接开始试管治疗，并且在试管进周前还可以通过以下几种方式调理身体：

保持良好的生活习惯

在试管进周前保持良好的生活习惯可以帮助身体维持健康状态，建议夫妻双方在开始试管婴儿治疗之前避免熬夜、规律作息、远离烟酒、远离不良生活环境、保持良好心态，维持机体健康。

均衡摄入营养

建议即将进入试管周期的夫妻及时补充营养，饮食可以以高蛋白、高维生素为主，多吃豆制品、牛奶、肉类等营养丰富的食物，并且还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，适量补充矿物质和微量元素。

用药调理

试管进周前可以在医生的指导下用药调理，不仅可以服用中药，还可以适当服用叶酸、钙片、维生素D及DHEA等药物，不仅可以为提高精卵质量、提高试管婴儿胚胎质量和移植成功率做好准备，还可以预防胎儿神经管的畸形。

适当运动

夫妻双方在试管进周前都可以进行跑步、打球、跳绳等体育运动，不仅可以锻炼身体、提高身体素质，还可以提高免疫力和抵抗力，为胚胎移植和着床提供一个良好的母体环境，不过需要避免长时间剧烈运动，以免影响身体健康。

值得一提的是，虽然试管婴儿成功率比较高，但是一次就成功的概率比较小，所以建议夫妻双方在正式进入试管周期之前及时调整心态、多了解试管婴儿相关知识，缓解对试管婴儿的恐惧心理，另外，如果夫妻存在严重的健康隐患或者生殖疾病，在将病情缓解或者治愈之后才可以开始试管治疗。