宋鹏 原创
怀孕期间高血糖吃石榴、樱桃等水果能降血糖,女性受孕以后,性激素分泌增多,它们在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用,随着孕周的增加,不断增多的雌、孕激素促使机体分泌更多的胰岛素保持正常的糖代谢,并不是所有人的胰岛都有那么好的代偿能力,对于代偿能力不是那么好的人,可能会表现妊娠高血糖的问题。
血糖高的人群可以在两餐之间适当的吃些含糖指数低的水果,但是所有的水果都没有降低血糖的功效,有些水果的含糖量低,血糖高的人群可以适当的吃一点,但是如果检测到餐后血糖过高,最好不要食用任何水果,可以吃黄瓜或西红柿来代替水果,孕妇如果想通过吃水果降血糖可以尝试以下八种降血糖的水果:
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