冷冻了一周的鲫鱼汤产妇喝了还能下奶吗?

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我是一名刚生产完的新手妈妈,我现在还在坐月子,家里的亲戚知道我生产完之后,特地去钓了一些鲫鱼来给我煮汤下奶喝,但是鱼太多了,家里没地方养,而且也害怕养不活,所以我就把鱼处理了,准备冻冰箱里,然后现在已经过去一周了,冰箱里的鱼还剩最后一条,我打算用来炖汤喝,但是我不知道还有没有作用,所以我想问问冷冻的鲫鱼一周过后还有下奶的功效吗?
2023-04-30 11:36:39 · 1489 浏览 产后
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吴华林 原创

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冷冻了一周的鲫鱼汤产妇喝了还能下奶,只要鱼肉冷冻的不是太久的话,解冻之后和新鲜鱼的效果是差不多的,但是如果冷冻太久的话,就会造成鱼肉中的水份和营养物质流失,催乳的效果以及营养价值都会大打折扣的,所以冷冻一周之内最好吃掉,不要冷冻太久了。

冷冻一周的鲫鱼做汤喝了还能下奶

鲫鱼对于产后的女性用来滋补身体也是不错的,因为它的营养丰富,有大量的蛋白质,是有利于女性滋补身体的,对于哺乳期的女性来说,鲫鱼也有着很好的催乳作用,哺乳期多喝鲫鱼汤身体是有好处的,并且鱼肉能够被身体很好的吸收,所以营养能够很快的补充到体内,下面分享一下鲫鱼汤的功效:

  1. 1. 鲫鱼汤的蛋白质丰富而且脂肪含量低,在产后能够很好的被身体所吸收,是可以滋补女性身体的;
  2. 2. 鲫鱼汤对于帮助女性肾功能和肝功能的恢复也是很有好处的,在生产后,能够很大程度的避免女性出月子之后,落下肝脏等方面的疾病;
  3. 3. 鲫鱼还有疏通经络和催乳的作用,女性在哺乳期如果喝了的话是能够帮助产奶的,所以哺乳期的女性应该多喝。
产妇在哺乳期用冷冻的鱼熬汤最好不要过一周的时间,不然鱼汤里的营养就不够了。而且最好是自己冷冻,不要买外面的冷冻鱼,不然不知道冷冻了多久,太久的不仅没有营养,而且还有化学添加剂,对产妇和孩子都不好。
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